游泳项目力量训练阶段对游泳运动员身体成分和力量素质影响

摘要：

游泳是一项在水中进行的竞技项目，运动员需要克服人体在水中的形状阻力和摩擦力，同时凭借肢体动作同水的相互作用而尽可能的获得最大的推进力和前进速度。与游泳项目相关的力量素质好坏与游泳运动员成绩的最终表现有密切关系，力量素质的提高是通过平时在专项训练中采用相关的力量训练来完成的。

关键词： 游泳项目 力量训练 游泳运动员 身体成分 力量素质

作者: 黄文聪 阮利民 陆一帆

作者单位: 哈尔滨工程大学体育军事训练部 北京体育大学运动人体科学学院

会议类型: 国内会议

会议名称: 首届中国体育博士高层论坛

会议地点: 武汉

会议语种:中文

页码: 330-333

在线出版日期: 2006-09-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）