初探非药物治疗心理疾病的内观疗法
内观法原是佛教提出的一种精神修养方式。内观疗法(NauKanTherapy)1953年由日本学者吉本伊信提出。作为一种提高人格修养的方法，以培养健康人格、防治人格缺陷为目的的现代心理疗法.内观疗法要求患者学习正确的反省方法。通过内观人际互动的三个主题：得到了什么?回报什么?添了什么麻烦?引导人们观察自我内心、凝视内心、自我观照、自我启发、自我洞察。把遗忘，混乱、杂乱无章的经历，按三个主题及特定程序和方法进行回忆整理，从人生史的观点，对自己的精神卫生进行审视，将迷惑引向光明，达到自我洞察和对人生的理解，建立新的关系和新的生活。内观疗法作为非药物疗法运用于心理亚健康，心理疾病的治疗有较好的前景。
内观疗法 心理疾病 非药物治疗
李学君
珠海君康中西医结合门诊部
国内会议
北京
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261-264
2011-05-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）