艺术体操运动员的核心力量训练

摘要：

我国艺术体操运动员完成成套动作的体能欠佳,成套动作完成的成功率及完成的质量上远远低于国外优秀运动员,动作稳定性有待提高.在四大类身体难度动作的类型选择上跳步类较高,转体类明显偏低,选择难度类型缺乏多样化;在完成身体难度动作质量上,跳跃技术难度发挥比较稳定,转体是我国少年运动员身体技术的薄弱环节,在各项器械中均处于劣势.

关键词： 艺术体操 运动员 核心力量训练

作者: 李贵庆 杨继美

作者单位: 武汉体育学院体操教研室,武汉 430079 武汉理工大学体育部,武汉 430070

会议类型: 国内会议

会议名称: 第十四届全国运动生物力学学术交流大会

会议地点: 济南

会议语种:中文

页码: 210-212

在线出版日期: 2010-09-13（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）