关于马拉松游泳训练的实践与探讨

摘要：

国内关于马拉松游泳训练的文献报道尚属不多。本文在马拉松训练计划，营养补充，心理素质和技术要求几个方面探索了马拉松游泳训练的理论与方法。横渡琼州海峡是一项超长距离，超强度。超体力的水上运动，对于人的耐力，韧性，身体意志和勇气都是一种挑战。

关键词： 马拉松游泳训练 极限游泳 心理素质 营养补充

作者: 张珊珊

作者单位: 海盐少体校,浙江 海盐 314000

会议类型: 国内会议

会议名称: 浙江省第十四届运动会体育科学论文报告会

会议地点: 浙江嘉兴

会议语种:中文

页码: 227-231

在线出版日期: 2010-10-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）