基于中医经典理论的睡眠质量评估标准初探

摘要：

亚健康威胁着现代人类的生活，睡眠不足是导致亚健康的重要诱因之一。监测睡眠质量、及时地调节睡眠是避免亚健康、干预亚健康的有效手段，但当前还缺乏评价睡眠质量的量化标准。本文首次提出一种中医的、可量化的睡眠质量标准。围绕《黄帝内经》中对睡眠问题的阐述，以中医阴阳理论为指导总结出一种人体能量的参数，再以该参数的变化作为衡量睡眠质量的手段。实验的结果不但符合中医经典理论的记载，并且与PSG检测结果一致。

关键词： 阴阳理论 亚健康 睡眠监测

作者: 于文龙 汪震 刘文权 姜永涛 陈毅 黄继萍 张玉新 金雷

作者单位: 中国科学院深圳先进技术研究院，中国 深圳 518055 中国科学院生物医学信息与健康工程学重点实验室，中国 深圳 518055

会议类型: 国内会议

会议名称: 第二届国际中医药与亚健康学术研讨会

会议地点: 澳门

会议语种:中文

页码: 103-108

在线出版日期: 2009-11-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）