会议专题

《黄帝内经》的“三有养生原则”

近年来,健康教育的普及使人们更多地了解养生保健知识,健康的四大基石“合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡”,几乎家喻户晓,人人皆知。其实,在二千多年前的《黄帝内经》中有一段关于如何养生保健的理论,比四大基石更全面、更科学,我们称为“三有养生原则”。

黄帝内经 养生原则 健康教育

张国玺

中国中医科学院西苑医院

国内会议

2010年全国中医药科普高层论坛

浙江武义

中文

178-181

2010-11-01(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)