气功是中华传统养生的好方法
中医传统理论认为“气”是生命的核心；人体存在一个遍布全身的气机系统。气功养生的本质是维护、加强、修复人体气机系统，调动和恢复人体与生俱来的自我调整，自我修复等本能，并挖掘人体的潜能使人更加健康聪明智慧。本文用现代科学实验方法探讨了气功对生命的影响。根据实验气功能够在分子水平和脏器水平上改善人体生理功能，推荐各类人群进行气功锻炼，强化内气达到保健养生的目的。
气功 中华传统养生 人体生理 强化内气
褚德萤
北京大学老龄问题研究中心
国内会议
世界医学气功学会第六届医学气功学术会议暨学会成立二十周年纪念会
北京
中文
31-37
2010-06-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）