锻炼对抑郁症的治疗作用

摘要：

锻炼(exercise)是一种通过有效的身体运动方式达到促进健康目的活动。与一般的活动不同，锻炼具有循序渐进性、稳定性和长期性的特点，它是现代重要的一种生活方式。本文介绍了锻炼对抑郁症治疗作用的实验研究，浅谈了锻炼与传统治疗方法的比较，分析了锻炼的治疗机制。

关键词： 抑郁症 运动治疗 健康促进 治疗机制

作者: 吉峰 侯日霞 丁庆新 王平 崔玉玲 姜海燕 赵维燕 段熙明

作者单位: 272013 济宁,济宁医学院精神卫生学院应用心理学教研室 272013 济宁,济宁医学院精神卫生学院应用心理学教室

会议类型: 国内会议

会议名称: 第十一次全国行为医学学术会议暨广东省行为医学分会首次学术年会

会议地点: 广州

会议语种:中文

页码: 133-134

在线出版日期: 2009-11-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）