短跑运动员身体素质与技术训练负荷及时间变化特征的研究
短跑运动员的身体素质和技术水平是决定运动员竞技能力高低的两个关键因素,本研究运用文献资料法、特征解析法和环比计算等研究方法,对世界优秀短跑运动员多年训练中的身体素质和技术训练负荷以及训练时间变化特征进行研究。研究揭示：随着训练年限和竞技水平的增长,不同专项短跑运动员的专项技术和专项身体素质训练比重呈递增趋势,各阶段身体素质训练负荷结构呈现出特定的顺序性和阶段性,而技术训练内容和负荷量的变化则呈现出阶段性和稳定性；虽然各阶段训练负荷总量和训练总时间均呈现递增趋势,但训练总时间并没有呈现出无限增长的趋势,反映出通过增加训练总时间来提高竞技能力具有一定的局限性,尤其是对高水平运动员而言局限性就更大一些。
短跑运动员 身体素质训练 技术训练 负荷结构 时间变化特征 竞技能力
尹军
首都体育学院
国内会议
北京
中文
137-142
2006-07-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）