重视动静结合，促进整体平衡——就如何加强老年健康保护问题的点滴认识

摘要：

无论是对国民整体健康水平的统计，还是对其健康素养状况的调查结果，都充分显示，老年人更是健康的脆弱群体，做好老年人保健工作显得更加重要。本文介绍了坚持适度运动，促进机体机能、顺应自然规律，把握动静平衡以及坚持科学锻炼，提倡健康运动等加强老年健康保护的措施。

关键词： 老年人 保健工作 机体机能

作者: 张泽灵

作者单位: 海南边防医院

会议类型: 国内会议

会议名称: 2010第二届中国老年保健(产业)高峰论坛

会议地点: 海口

会议语种:中文

页码: 208-214

在线出版日期: 2010-04-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）