对赛艇训练中水上负重训练的认识
本文主要通过对赛艇训练中负重训练的一些训练手段和方法的介绍，以及在负重训练中应该注意的一些问题的提出，为赛艇运动如练提出一些相关性的建议。研究结果指出，在赛艇运动训练中负重训练是提高赛艇水下拉桨效果的有效手段之一，也是提高运动员专项力量的重要的途径之一。负重训练应该作为赛艇水上训练中一种重要的训练手段，但是目前据相关专家、教练员和自己的跟队实践了解到，负重训练并没有达到这样的程度，只作为某个阶段的一种训练手段，并没有贯彻整个训练计划始末。
赛艇运动 运动训练 水上负重训练 训练计划
高进峰
首都体育学院研究生部,北京 100088
国内会议
北京
中文
186-188
2009-06-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）