我是怎样由百病缠身到百病消失的

摘要：

医药专家说过，不少人不是死于疾病，而是死于无知。本文介绍了要具有一定的保健医药知识、合理饮食以及适量运动等自我保健的措施。

关键词： 保健医药知识 合理饮食 适量运动 自我保健意识

作者: 于厥皋

会议类型: 国内会议

会议名称: 全国第四届科学养生研讨会

会议地点: 秦皇岛

会议语种:中文

页码: 231-233

在线出版日期: 2009-06-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）