慢性失眠的心理治疗

摘要：

本文分析了慢性失眠发病的心理特点，如害怕失眠、担心做梦以及对药物产生依赖和担心等，探讨了该病的发病机制，并给出了对其进行治疗的要点，包括改变患者对睡眠的不正确认识、让患者弄清楚自我的人格特点，自己失眠的原因是失眠-预期焦虑-失眠的恶性循环所致，而不是器质性病变等。

关键词： 慢性失眠 发病机制 心理治疗

作者: 施旺红

作者单位: 第四军医大学航空航天医学系心理学教研室

会议类型: 国内会议

会议名称: 第三届中国睡眠医学论坛

会议地点: 西安

会议语种:中文

页码: 68-70

在线出版日期: 2009-09-24（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）