认知行为疗法在考试焦虑个案心理咨询的应用
本文是一份心理咨询案例报告，求助者为一名面临中考的初三女生，心理问题为考试焦虑，咨询方法为认知行为疗法，整个咨询过程为五次。本报告通过记录来访者的临床资料、评估与诊断、咨询目标、方案的制定、咨询过程、咨询效果评估等展现了一个完整的咨询个案。 认知行为疗法中比较有代表性的几种疗法是： 1.60年代初艾里斯创始的合理情绪疗法； 2.60年代中期，由贝克在研究对抑郁症进行治疗的基础上发展起来的认知疗法； 3.由梅钦鲍姆倡导的认知行为疗法。 事实上，由于在合理情绪疗法和认知疗法的治疗实践过程中，都引入了不少行为治疗的方法，所以以上这三种疗法又都称为认知行为疗法。本个案咨询中运用了上述认知行为疗法的技术有：合理情绪疗法，放松训练法，想象技术，自我指导训练等。
自我指导训练 认知行为疗法 考试焦虑 心理咨询
孙睿熙
沈阳广播电视大学 110003
国内会议
沈阳
中文
546-551
2006-09-07（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）