越野滑的供能特点及生化监控和营养补充

摘要：

越野滑雪是一项长时间的有氧耐力运动为主的运动项目，单独的生化监控还不足以全面的反映运动员的实际情况，还应结合其他指标，比如机体的反应时，两点辨别I=”J等这些简单易行的方法。当然，越野滑雪运动能力的高低还取决于其他因素.比如身体机能、身体形态、心理因素等，尤其是心理因素，更值得运动员和教练员引起重视，也更值得体育科研工作者进行深入的探讨。本文对越野滑的供能特点、生化监控和营养补充进行了探讨。

关键词： 越野滑雪 生化监控 营养补充 有氧耐力运动 运动能力 体育科研

作者: 于滢 李云广

作者单位: 哈尔滨体育学院运动人体科学系,黑龙江 哈尔滨 150008 黑龙江科技学院体育教研部,黑龙江 哈尔滨 150027

会议类型: 国内会议

会议名称: 第十一届全国冬季运动会科学大会

会议地点: 哈尔滨

会议语种:中文

页码: 582-584

在线出版日期: 2008-01-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）