速滑运动员赛前心理状态调整的探讨

摘要：

适宜的运动员赛前心理准备状态特征特点是使参加比赛的心理过程积极化，运动员所有的情感意志和认识过程都可以适合比赛条件的要求而进行。速滑运动员要加强心理训练，认识和了解心理因素对体育比赛的影响，掌握好一般性的心理调节的方法，有助于教练、运动员通过有效的心理调整。本文对影响其心理状态的几个要素进行了介绍，提出了速滑运动员赛前心理状态及情绪调整的的方法。

关键词： 速滑运动 速滑运动员 赛前心理 心理调整 心理训练

作者: 谭炳春 韩亮

作者单位: 吉林体育学院,吉林 长春 130022

会议类型: 国内会议

会议名称: 第十一届全国冬季运动会科学大会

会议地点: 哈尔滨

会议语种:中文

页码: 564-568

在线出版日期: 2008-01-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）