略谈中国道家论“服气”
中国道家“内丹术”是科学养生、强身祛疾、延年益寿的无上大法。其中精华是“服气”。中国道家论”服气”理论是很有系统性,很成熟的,操作服气的功法也是很科学的。道家以为气为人命根本。老子在《道德经》中说:“玄牝之门,是谓天地之根”。玄为天。牝为地,玄为鼻,牝为口,修炼“内丹术”服气即是鼻吸口吐的顺呼吸法,所以人呼吸与天地相通。 本文从四个方面进行浅述:1.“服气”是人之命根。2.人如何“服气”。3.丹田与“气化”。4.“服气”与当代人。
道家 服气论 养生 内丹术
萧志才
上海曲书画馆驻京办事处 10009
国内会议
北京
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237-238
2002-04-10(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)