过量运动使体液变酸 适量运动有益健康

摘要：

本文介绍了长期过量运动会导致酸性体质，过度运动不但消耗糖类和脂肪，同时消耗蛋白质，反而会有害于人体的健康。而适当运动能强心健脑、抗癌防癌是有益健康的。 .

关键词： 过量运动 酸性体质 强心健脑 抗癌防癌

作者: 王家增

作者单位: 广西亚健康科学技术研究会

会议类型: 国内会议

会议名称: 首届广西亚健康学术研讨会

会议地点: 南宁

会议语种:中文

页码: 31-33

在线出版日期: 2006-06-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）