云深已知处内功养身心 ——太极拳内功心法密要举例

摘要：

虽然太极拳爱好者都试图让自己内功深湛,从而实现”我命由己不由天”、”延年益寿不老春”的梦想；然而,对什么是内功,如何才能更好的进行内功修炼,却迷茫懵懂、语焉不详,甚至,一些太极拳名师也都对之闪烁其词、模棱两可.本文讨论太极拳内功心法修炼举要。

关键词： 太极拳 内功心法 内功修炼 运动健身 养生

作者: 蓝晟

作者单位: 北京混元文化传播中心

会议类型: 国内会议

会议名称: 第四届世界养生大会

会议地点: 北京

会议语种:中文

页码: 162-163

在线出版日期: 2007-10-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）