养神与顺时是中国传统养生学的最大特色
中国传统养生学内容博大精深,丰富多彩,具有深厚的东方文化底蕴.儒家、道家、佛家等思想都对中医养生理论产生了深远的影响,中国传统养生学的道、理、法、术无不打下了传统文化的烙印.长期以来,人们过多地重视了养生学中调摄起居、运动形体,饮食宜忌等主要针对身体调养的方面,殊不知中国传统养生学最大的特点在于养神与顺时.这种特色源于中国传统文化中”天人合一”的自然观以及重视道德、精神涵养的传统,这些文化传统是中医养生学的灵魂,养生学中的身心兼养,性命双修,以及各种因时调摄理论与方法无不根源于此。
传统养生学 养神 顺时养生 中医养生 因时调摄
罗卫芳
中国中医科学院
国内会议
北京
中文
44-48
2007-10-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）