借鉴前人经验 做好自我保健
健康人生是古今中外人人向往追求的目标,但面临社会上多数人易患疾病、寿命短的现实,分析人体染病的根源.宣讲卫生保健知识,提高人们保健意识.关爱健康,由我做起,改进不良习惯,遵循养生保健哲理,注意饮食营养均衡,有氧适量运动,保持良好心态,则可实现预防疾病、益寿延年,健康人生的目的.
养生保健 健康理念 饮食卫生 营养平衡 适量运动 心态平衡 健康人生
姜东 聂士俊 姜育义
中国老年保健协会
国内会议
贵阳
中文
340-343
2004-10-25（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）