体操运动员运动性疲劳的恢复手段探讨

摘要：

采用文献研究、调查访谈、逻辑推理等研究方法,根据体操运动员运动训练、竞赛产生运动性疲劳的特点,提出了有针对性的恢复手段,包括体操运动员生理疲劳和心理疲劳的恢复手段两方面,以期为完善体操运动训练、提高运动员的竞技能力以及增进运动员的身心健康提供有益的帮助.

关键词： 运动性疲劳 运动训练 体操运动员 生理疲劳 心理疲劳 恢复手段

作者: 赵元吉

作者单位: 徐州师范大学体育学院(江苏徐州)

会议类型: 国内会议

会议名称: 2004北京国际运动生理学论文报告会

会议地点: 北京

会议语种:中文

页码: 330-332

在线出版日期: 2004-06-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）