对福建省高校游泳运动员进行运动负荷监控的研究

摘要：

通过对一些机能指标的测试和教学观察,从而进行科学指导.其方法是测试运动员的晨脉、运动恢复心率、CK值、尿素氮等机能指标和观察运动员的睡眠、食欲及自主疲劳感.通过测试,发现运动机能水平下降时,游泳运动员的晨脉一般超过5次,早晨CK值平均超过450IU,尿素氮值平均在8.5mol/L以上;训练时的运动心率恢复值小于20％;入睡慢,食欲差,运动员自主疲劳感在中度以上.

关键词： 运动恢复心率 CK值 尿素氮 高等院校 游泳训练 负荷监控

作者: 兰润生 蔡惠玲

作者单位: 集美大学体育学院(福建厦门)

会议类型: 国内会议

会议名称: 2004北京国际运动生理学论文报告会

会议地点: 北京

会议语种:中文

页码: 405-407

在线出版日期: 2004-06-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）