从心身整合到心身健康:"心身整合"原理、技术与健康效应
本文通过对系统科学、中西医学、心理学、传统养生功法、国学文化等研究成果的科学总结，得出心身整合科学原理：即在合理形体和心身放松的条件下，通过注意力关注身心内在，建立意识主导下的心身生物反馈，强化对身体内在各种生理、病理信息的处理，提高人体自组织能力，维护心身健康。历史上，人们自觉不自觉的应用这一原理，发展形成了气功、内家拳、瑜伽、禅修、现代心理疗法等健康干预方法，这一原理也正是这些方法的共性本质之一。我们基于心身整合科学原理，整合提取内家武学、气功、禅修、瑜伽等优秀方法精髓，形成一项具有共性特点的健康行为干预技术。心身整合强调心身共同参与和心身整体健康，其将极大的提升人们的心身健康水平和道德素养。心身整合是系统科学思想指导下的行为干预技术，是系统医学、健康医学理念的具体化，将促进系统科学、健康医学、行为医学、心身医学等相关学科的新发展。
心身整合 系统科学 健康医学 行为医学 自组织 注意 气功 瑜伽 太极 内家拳 禅修
吴会东 徐炳珍
广东省第二人民医院
国内会议
广东肇庆
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296-303
2018-09-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）