冬季膏方调养之道

摘要：

　　冬季是进补的最佳季节，顺应自然之气合理进补是重要的养生法则。膏方是汤剂的衍生剂型，具有方便、适口、缓补等优点，特别适合冬季养生应用。膏方属于药膳的一种形式，将膏方融入日常饮食之中相较于传统中药的膳食制作更加方便，且同样可以起到补益的功效。本文就膏方的发展源流、应用方法进行详细介绍，以期帮助大家合理选用膏方。

关键词： 冬季养生 膏方 药膳 中医养生 食补

作者: 冯骁腾 宋鲁成

作者单位: 山东中医药大学 济南,中国,250014 山东省千佛山医院,济南,中国,250014

会议类型: 国内会议

会议名称: 中华中医药学会药膳分会2018年会议

会议地点: 南京

会议语种:中文

页码: 84-85

在线出版日期: 2018-12-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）