实用新型阻力伞组合在百米跑训练中的实验研究

摘要：

　　在中学体育高考训练队的百米跑训练中，为了提高学生的成绩通常会采用一些抗阻力辅助练习，如：拖轮胎、橡胶带拖人等。本研究通过查阅文献资料和训练实践，发现实用新型阻力伞组合运用在短跑中既能发挥专项肌肉力量，也能使摆蹬力量超长发展；既能提高身体的自我控制能力，又不破坏短跑的技术结构。研究表明，实用新型阻力伞组合在学校体育队短跑训练中的应用，对提高体育生的百米跑成绩有很大帮助。

关键词： 运动训练 体育高考 新型阻力伞 中学生 百米跑

作者: 李冲锋

作者单位: 云浮市新兴县田家炳中学,广东云浮 527400

会议类型: 国内会议

会议名称: 广东省第十五届运动会学校体育组科学论文报告会

会议地点: 广州

会议语种:中文

页码: 118-119

在线出版日期: 2018-08-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）