生物力学智能化肌肉力量训练器材的可行性实验研究
肌肉力量训练最常见的训练器材是重量训练器(又称等张肌力训练器),新型的重量训练器材无论是外型设计还是功能性(如符合人体工学,适合单关节与多关节运动的杠杆架装置等),均有了很大的改观。但是,使用一般重量训练器材时,只能以铅块的重量和动作频率来粗略了解训练强度的大小。并以铅块的重量乘以总次数来表示训练量的多寡,无法准确得知其真正力量的大小和速度的快慢,也无法获得训练量与强度的实时回馈讯息,对于训练的效果自然大打折扣。为了提升重量训练器材的科技含量,使其成为智能化肌肉力量训练系统。 本文在传统重量训练器材上,加装电子感应组件。对重量训练器材的各项参数进行采集和标准量化。侦测训练过程中力量、速度、功率(爆发力暨训练强度指标)、做功量(训练量和热量消耗指标)和肌耐力指数写生物力学参数,并实时回馈给使用者,对智能化肌肉力量训练器材进行可行性实验探讨。
生物力学 智能化 肌肉力量 训练器材 可行性实验
刘宇 相子元 蔚顺华
中国文化大学,台湾 台北 台北体育学院,台湾 台北 阳明大学,台湾 台北
国内会议
北京
中文
86-88
2004-10-25(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)