浅谈中医治未病切入点
中医“治未病”始见于《黄帝内经》提出的“上工治未病”(《灵枢·逆顺》)， “圣人不治已病治未病(《素问·四气调神大论》)”，历经长期的实践，逐步构成了“未病先防、已病防变、瘥后防复”的理论体系，并形成了独具特色的丰富多样的技术方法。中医治“未病”从哪些环节入手呢？首先。调养情志防“百病”，健康教育是治未病之首，七情六欲人之皆有，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情志的刺激是百病之源，精神状态是衡量一个人健康状况的首要标准。中医认为“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，因此，中医始终把心理调治作为防病健身、治疗疾病的第一步。其次，调饮食是防病的基础，食疗是“治未病”不可缺的手段，气血是人体生命活动的物质基础，人之气血、津液、精血均来源于脾胃的生化。饮食合理则不病或病轻；反之，则多病或病重，因此，中医养生之要以食为本。再次，锻炼身体增强体质是保障体健一种动力，亦是治未病一项重要内容，运则立，动则健，机体正气的强弱、血液循环状况的良否、新陈代谢质量的高低、抗病能力的大小、疾病治疗和恢复程度的快慢等，都是运动产物的不断积累。最后，辨证论治，科学用药，是治未病思想的延伸和发展，中医对药物毒副作用和药源性疾病的认识，是非常超前和科学的，同样是治未病思想的延伸和发展。
中医学 治未病思想 健康教育 饮食调节 体育锻炼 辨证论治
朱树康 周国荣 卢文生 陈莲
来宾市中医院,广西 来宾 546100
国内会议
南宁
中文
93-94
2007-12-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）