长寿锦囊妙计——行为革命

摘要：

长寿，是人类的追求，“健康的主人是自己，健康掌握在自己手中”。本文介绍了长寿的基础，提出讲究卫生、注重体内平和、强化保健舆论导向，提高国民整体素质以及坚持健身健脑，保持身心健康等健康长寿的方法。

关键词： 长寿锦囊妙计 身心健康 舆论导向 讲究卫生

作者: 马力快

会议类型: 国内会议

会议名称: 全国第四届科学养生研讨会

会议地点: 秦皇岛

会议语种:中文

页码: 27-29

在线出版日期: 2009-06-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）