心理养生漫谈

摘要：

在物质空前充裕，科学空前发展，竞争空前激烈的今天，心理健康则显得尤为重要，有权威人士预言，21世纪人类健康的主题将是心理养生。中国人历来重视心性的修养，认为养生莫若养心，心性不乱，则惯见烟云不惊，窗外风月由它。本文介绍了心理养生对养生的作用，浅谈了学儒、参禅以及悟道等精神境界升华的措施。

关键词： 心理养生 精神境界 心性修养

作者: 付典章

会议类型: 国内会议

会议名称: 全国第四届科学养生研讨会

会议地点: 秦皇岛

会议语种:中文

页码: 248-250

在线出版日期: 2009-06-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）