与时俱进 多方面养生

摘要：

人类生物寿命100-120岁，实际人均只有70岁左右，有1/3因疾病而损寿。养生是指人类与疾病抗争，养护人体生命本能达到无病长寿的各种策略。本文介绍了均衡营养固本养生、节欲卫生远离恶习避邪养生以及防疫加用药抗瘟养生等养生的方法。

关键词： 均衡营养 养生方法 节欲卫生 防疫加用药

作者: 陈寿祺

会议类型: 国内会议

会议名称: 全国第四届科学养生研讨会

会议地点: 秦皇岛

会议语种:中文

页码: 389-392

在线出版日期: 2009-06-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）