长寿与生活方式

摘要：

健康是人类的共同希望，健康是长寿的基础，有健康就有希望，有希望就有一切。本文介绍了很多人活不到100岁就过早死亡的原因，提出合理膳食、适量运动以及戒烟限酒等“人类健康四大基石”的内容。

关键词： 健康长寿 生活方式 合理膳食 适量运动

作者: 王万良

会议类型: 国内会议

会议名称: 全国第四届科学养生研讨会

会议地点: 秦皇岛

会议语种:中文

页码: 427-428

在线出版日期: 2009-06-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）